O câncer é uma das principais causas de morte no mundo, mas muitas de suas variações podem ser prevenidas ou detectadas precocemente por meio de exames regulares. A prevenção é um dos pilares mais importantes para reduzir a incidência e a mortalidade da doença, permitindo que o tratamento seja iniciado o quanto antes, aumentando significativamente as chances de cura.
Além de adotar hábitos saudáveis, como alimentação balanceada, prática de atividades físicas e evitar o consumo de tabaco e álcool em excesso, realizar exames de rastreamento é essencial. Cada tipo de exame tem uma indicação específica de acordo com a idade, histórico familiar e outros fatores de risco individuais.
A seguir, confira os exames mais comuns para a prevenção e detecção precoce do câncer de acordo com a faixa etária:
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A partir dos 30 anos
Papanicolau (mulheres): Principal exame para o diagnóstico precoce do câncer do colo do útero, indicado para mulheres sexualmente ativas.
Exames de sangue (ambos os sexos): Avaliam função renal, tireoide, glicose, colesterol e triglicérides, auxiliando na detecção de doenças que podem estar associadas ao desenvolvimento do câncer.
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A partir dos 40 anos
Mamografia (mulheres): Deve ser realizada anualmente para prevenir o câncer de mama, principalmente se houver histórico familiar da doença.
Toque retal e PSA (homens): Exames fundamentais para o rastreamento do câncer de próstata. Homens negros ou com histórico familiar devem iniciar aos 45 anos, enquanto os demais podem começar aos 50 anos.
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A partir dos 50 anos
Tomografia computadorizada (ambos os sexos): Indicada para fumantes ou ex-fumantes que pararam há menos de 15 anos, visando o rastreamento do câncer de pulmão.
Exame da cavidade oral (ambos os sexos): Indispensável para pessoas que fumam e consomem álcool, ajudando a identificar sinais precoces do câncer de boca.
Colonoscopia (ambos os sexos): Detecta lesões e doenças inflamatórias, prevenindo o câncer de cólon. Se o exame não apresentar alterações, deve ser repetido a cada cinco anos.
Realizar exames preventivos regularmente e manter um acompanhamento médico são atitudes fundamentais para detectar e tratar precocemente possíveis doenças. Converse com seu médico para saber quais exames são indicados para você e cuide da sua saúde!